Der Reflexbogen
Ein Reflex ist eine schnelle, automatische Reaktion — ohne dass du darüber nachdenkst.
- Reflex:angeborene, immer gleich ablaufende Reaktion auf einen bestimmten Reiz.
- Beispiele:Kniesehnenreflex, Lidschlussreflex, Husten, Zurückziehen der Hand von der heißen Herdplatte, Pupillenreflex.
- Kniesehnenreflex:ein Schlag auf die Sehne unter der Kniescheibe dehnt den Oberschenkelmuskel; er zieht sich zusammen, der Unterschenkel schnellt vor.
- Umschaltung:im Rückenmark — das Gehirn ist nicht beteiligt und erfährt erst danach davon.
- Nutzen:Schutz vor Verletzungen, Halten des Gleichgewichts.
Reflexbogen: Reiz → Sinneszellen im Muskel → sensorische Nervenfaser → Rückenmark → motorische Nervenfaser → Muskel
Reflex oder Reaktion?
Weil der Umweg über das Gehirn fehlt, ist ein Reflex viel schneller als eine überlegte Reaktion.
- Reflexzeit:Kniesehnenreflex etwa 0,03 s.
- Reaktionszeit:bewusste Reaktion über das Gehirn etwa 0,2 s — Wahrnehmen und Entscheiden kosten Zeit.
- Lineal-Test:ein fallendes Lineal wird gefangen; aus der Fallstrecke s folgt die Reaktionszeit t.
Fallstrecke eines frei fallenden Körpers; g ≈ 9,81 m/s².
Beide Seiten verdoppeln.
Durch g teilen.
Beispiel s = 0,2 m: t = √(0,4 : 9,81) s ≈ 0,20 s.
Reaktionszeit aus der Fallstrecke: \(t = \sqrt{\dfrac{2s}{g}}\)
Miss deine Reaktionszeit: Tippe auf „Start“. Irgendwann in den nächsten Sekunden fällt das Lineal — dann so schnell wie möglich „Fangen!“ drücken (oder Leertaste, wenn der Knopf ausgewählt ist). Lies an den Fingern ab, wie weit es gefallen ist.
Halte fest: Deine bewusste Reaktion dauert etwa 0,2 s — rund siebenmal so lang wie der Kniesehnenreflex, bei dem die Erregung schon im Rückenmark umgeschaltet wird.
Allgemeine Hinweise
Bogen statt Umweg
Beim Reflex läuft die Erregung im Bogen: hin zum Rückenmark und direkt zurück zum Muskel.
Nicht jeder schnelle Griff ist ein Reflex
Einen Ball fangen ist eine gelernte, bewusste Reaktion über das Gehirn — kein Reflex.
Gehirn erfährt es trotzdem
Du spürst den Schmerz an der Herdplatte erst, wenn die Hand schon zurückzuckt.
