MINT lernen

Übung AFB I

Grundwissen aus dem ganzen Kapitel — sicher benennen, zählen und zuordnen.

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Aufgabenblock — AFB I

Zehn Aufgaben zum Reproduzieren: Knochen und Gelenke benennen, Muskeln zuordnen, Nährstoffe kennen. Nutze die Regel-Erinnerung nur, wenn du feststeckst.

A1
Knochen im Körper
AFB I

Verbinde jeden Knochen mit der Stelle, an der er liegt.

Klicke links einen Eintrag an und dann rechts den passenden — es entsteht eine Verbindungslinie. Mit der Tastatur: Enter zum Auswählen, ↑/↓ zum Wandern.
Schienbein und Speiche liegen jeweils auf der Seite, die du vorn bzw. am Daumen gut tasten kannst.
Arm: Oberarmknochen · Elle und Speiche. Bein: Oberschenkelknochen · Schienbein und Wadenbein.
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Oberschenkelknochen → zwischen Hüfte und Knie; Schlüsselbein → zwischen Brustbein und Schulter; Speiche → Unterarm, Daumenseite; Schienbein → Unterschenkel vorn; Brustbein → Mitte des Brustkorbs.
A2
Bewegliche Wirbel
AFB I

Die Wirbelsäule hat 7 Hals-, 12 Brust- und 5 Lendenwirbel; dazu kommen Kreuzbein und Steißbein. Berechne die Zahl der beweglichen Wirbel (ohne Kreuzbein und Steißbein).

Wirbel
Beweglich sind nur die Hals-, Brust- und Lendenwirbel — Kreuzbein und Steißbein sind zusammengewachsen.
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7 + 12 + 5 = 24 bewegliche Wirbel.
A3
Bau eines Gelenks
AFB I

Setze die Fachbegriffe ein — ein Wort bleibt übrig.

Wort anklicken, dann Lücke anklicken (oder umgekehrt) — mit Tab und Enter geht es genauso. Ein Klick auf eine gefüllte Lücke legt das Wort zurück.

Die Knochenenden sind mit glattem überzogen. Die umhüllt das Gelenk und bildet die . Außen halten die Knochen zusammen.

„Sehnen“ blieb übrig — sie verbinden Muskeln mit Knochen.
Gelenk: Kopf und Pfanne mit Knorpel, Gelenkspalt mit Schmiere, Kapsel, Bänder.
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Knorpel · Gelenkkapsel · Gelenkschmiere · Bänder. Übrig bleibt „Sehnen“.
A4
Beuger oder Strecker?
AFB I

Setze in jeder Zeile ein Kreuz: Welcher Muskel zieht sich zusammen?

Setze in jeder Zeile das passende Kreuz — hier ist es genau eins pro Zeile. Enter setzt und löscht.
BewegungBizeps (Beuger)Trizeps (Strecker)
einen Apfel zum Mund führen
eine Tür mit gestrecktem Arm aufdrücken
eine Hantel anheben (Arm beugen)
sich beim Aufstehen vom Stuhl hochstemmen
Beugen = Bizeps, Strecken = Trizeps. Der jeweils andere Muskel wird gedehnt.
Gegenspielerprinzip: Muskeln können nur ziehen. Beuger verkleinert den Winkel im Gelenk, Strecker vergrößert ihn.
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Apfel zum Mund und Hantel anheben → Bizeps; Tür aufdrücken und Hochstemmen → Trizeps.
A5
Nährstoffe sortieren
AFB I

Welcher Bestandteil der Nahrung ist gemeint?

Ziehe jede Karte in den passenden Korb — oder wähle sie mit Enter aus und drücke dann die Ziffer des Korbs (0 legt sie zurück).
1Kohlenhydrate
2Fette
3Eiweiße
Fette liefern pro Gramm gut doppelt so viel Energie wie Kohlenhydrate und Eiweiße.
Energie pro Gramm: Fett etwa 37 kJ, Kohlenhydrate und Eiweiß je etwa 17 kJ.
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Kohlenhydrate: Nudeln/Brot, Zucker und Stärke · Fette: 37 kJ pro g, Öl und Butter · Eiweiße: Baustoff, Quark und Linsen.
A6
Bausteine der Pyramide
AFB I

Die Ernährungspyramide empfiehlt 6 Portionen Getränke, 5 Obst und Gemüse, 4 Getreide, 2 Milchprodukte, 2 Öle und Fette, 1 Nüsse, 1 Hülsenfrüchte/Fisch/Fleisch/Ei und 1 Extra. Berechne die Zahl aller Bausteine.

Addiere alle Portionen der acht Gruppen.
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6 + 5 + 4 + 2 + 2 + 1 + 1 + 1 = 22 Bausteine.
A7
Aufgaben des Skeletts
AFB I

Welche Aussagen beschreiben Aufgaben des Skeletts?

Mehrere Antworten sind richtig. Markiere alle zutreffenden und klicke dann auf „Prüfen“.
Die Befehle für die Muskeln kommen über Nerven aus Gehirn und Rückenmark.
Skelett: Stützen, Schützen, Bewegen — dazu Blutbildung im Knochenmark.
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Richtig: Stützen, Schützen, Bewegen (mit Muskeln), Blutbildung im Knochenmark. Verdauen und Befehle geben gehören zu anderen Organen.
A8
Kilokalorien umrechnen
AFB I

Eine Portion Müsli liefert 300 kcal. Berechne die Energie in Kilojoule (1 kcal ≈ 4,2 kJ).

kJ
kJ = kcal · 4,2
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300 · 4,2 kJ = 1260 kJ.
A9
Stimmt's? — Training
AFB I

Fünf Aussagen zu Muskeln und Training.

5 Aussagen nacheinander. Eine falsche Einschätzung reicht — dann startest du die Serie mit „Neue Runde“ neu.
Aussage 1 von 5

Belastung + Erholung → Anpassung.
Trainingsregel: Belastung, Erholung, Anpassung — regelmäßig und mit Pausen.
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Stimmt: dickere Fasern, Aufwärmen, Muskelkater durch ungewohnte Belastung. Stimmt nicht: Pausen schlecht, Muskel bleibt ohne Training gleich.
A10
Gelenktypen
AFB I

Verbinde jedes Gelenk mit seinem Typ.

Klicke links einen Eintrag an und dann rechts den passenden — es entsteht eine Verbindungslinie. Mit der Tastatur: Enter zum Auswählen, ↑/↓ zum Wandern.
Kugelgelenk: alle Richtungen · Scharnier: eine · Sattel: zwei · Dreh: Drehung um eine Achse.
Gelenktypen: Kugel-, Scharnier-, Sattel- und Drehgelenk — benannt nach der Form von Kopf und Pfanne.
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Hüfte → Kugelgelenk; Knie → Scharniergelenk; Daumenwurzel → Sattelgelenk; 1./2. Halswirbel → Drehgelenk.